（通讯员：赵益萌 王春花|摄影：刘亚涵 殷煜航）为了让同学们学会正确的处理心理问题，克服心理障碍，动科院团委学生会心育部于11月22日在六教105组织开展了两场新生骨干心理健康教育培训。本次培训由动科学院心理专干杨湘虹老师讲解，参加人员为动科院22级新生骨干，整场培训在有序轻松有序的气氛下进行。

本次培训的重点是讲解大学生常见心理问题的识别与应对，使同学们明白心理健康的重要性，学会如何自助和助人，掌握我校的心理健康教育体系。

培训伊始，杨湘虹老师阐述了心理健康的基本要求，如认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐等，通过课堂活动让同学了解自己的心理健康水平。期间，杨老师列举了大学生在学习生活中常见的典型案例，让同学们有效的学习了如何认识和处理这些问题。最后，杨湘虹老师说到“寻求帮助是强者的行为”引导大家在遇到困难时要懂得正确的求助，及时解决问题。

此次培训对同学们解决心理问题有很大帮助，进一步提高了大学生的心理素养，促进了大学生的身心健康和谐，让22级新生骨干受益匪浅。